Die meisten Erwachsenen gelten als allosexuell – sie verspüren sexuelle Anziehung zu anderen Menschen, unabhängig davon, ob sie hetero-, homo-, bi-, pansexuell oder anders orientiert sind. Am anderen Ende des Spektrums stehen asexuelle Menschen, die keinerlei sexuelle Anziehung oder sexuelles Verlangen empfinden. Schätzungen zufolge betrifft das etwa ein Prozent der Bevölkerung.

Doch menschliche Sexualität verläuft selten strikt in diesen beiden Kategorien. Dazwischen befindet sich ein breiter Graubereich, der unter dem Begriff Grausexualität (Greysexuality) zusammengefasst wird. Er beschreibt Menschen, die sexuelle Anziehung nur selten, schwach oder nur unter sehr bestimmten Umständen erleben – oft nicht intensiv genug, um danach handeln zu wollen.

Grausexualität gehört zum sogenannten asexuellen Spektrum, zu dem auch Asexualität und Demisexualität zählen. Demisexuelle Menschen verspüren sexuelle Anziehung beispielsweise erst dann, wenn zuvor eine starke emotionale Bindung entstanden ist. In den letzten Jahren haben Prominente und öffentliche Persönlichkeiten dazu beigetragen, diese Begriffe bekannter zu machen und Vorurteile abzubauen.

Trotzdem wird Grausexualität häufig missverstanden. Viele Betroffene berichten, dass ihre Erfahrungen von ihrem Umfeld infrage gestellt oder als „Phase“ abgetan werden. Andere fühlen sich unter Druck gesetzt, sich einer klaren sexuellen Kategorie zuzuordnen, obwohl diese ihre Empfindungen nicht korrekt widerspiegelt. Online-Communitys wie das Subreddit r/greysexuality

In einem Reddit-Beitrag berichteten mehrere Nutzerinnen und Nutzer, wann sie erstmals erkannten, dass sie grausexuell sind. Für manche begann dieses Gefühl bereits in der Pubertät, auch wenn es Jahre dauerte, bis sie einen passenden Begriff dafür fanden. Eine Person beschrieb, zwar gelegentlich Schwärmereien gehabt zu haben, echte sexuelle Anziehung jedoch nur ein einziges Mal im Leben gespürt zu haben. Nähe und emotionale Verbundenheit seien wichtig gewesen – sexuelle Berührungen dagegen unangenehm.

Andere erzählten, dass sie sich in Gesprächen mit Gleichaltrigen oft ausgeschlossen fühlten, weil das Interesse an Sex fehlte oder deutlich geringer war als bei anderen. Wieder andere erkannten ihre Grausexualität erst beim Dating, als sie merkten, dass sie zwar Sympathie oder Zuneigung empfanden, körperliche Intimität jedoch nicht genießen konnten.

Ein wiederkehrendes Motiv in vielen Berichten ist die Erleichterung, endlich einen Begriff gefunden zu haben, der die eigene Erfahrung beschreibt. Nicht, um sich festzulegen, sondern um erklären zu können, warum die eigene Sexualität anders funktioniert als gesellschaftlich oft angenommen.

Grausexualität zeigt, dass Anziehung kein starres Konzept ist. Sie macht deutlich, wie vielfältig menschliche Erfahrungen sein können – und dass keine davon weniger gültig ist als eine andere.